放課後ハードタイピング

少しでもラクに生きられますように。

2016-01-01から1年間の記事一覧

37才を過ぎた頃から膝・関節痛に天気が関係なくなってきた

学生時代をバレーに捧げ数多の怪我を経験してきました。そのこと自体に後悔はないのですが(得たものは大きかったので)、今、ちょっとした悩みが継続中。 関節の捻挫の痕は低気圧が近づくたびシクシクと痛み、雨が降れば膝に刺すような痛みを感じる事は10代…

気付かないうちに関節痛、そして改善へ

関節って怖いです。 気付かない内に、指が1本、腫れてしまいました。自然と、気になってしまって、もう一方の手で、触ってしみます。 その当時の私の仕事は、パソコンへの入力作業がメインでした。黙々と、作業を時間中は、出来るだけ集中して行いました。指…

立ち仕事の膝痛、温めて痛み0!!

医療関係で働いています。 立ったまま、短くて一時間、長くて四時間は立ったまま、座れない・・・。膝が痛まない方がおかしいですよね。 右膝に負担がかかっているらしく軋むように痛むんです。医療関係で働いていて患者の手前、足を引きずっている訳にもい…