放課後ハードタイピング

少しでもラクに生きられますように。

2016-04-27から1日間の記事一覧

立ち仕事の膝痛、温めて痛み0!!

医療関係で働いています。 立ったまま、短くて一時間、長くて四時間は立ったまま、座れない・・・。膝が痛まない方がおかしいですよね。 右膝に負担がかかっているらしく軋むように痛むんです。医療関係で働いていて患者の手前、足を引きずっている訳にもい…